1、减少烫发
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想要头发变硬最好不要烫染头发,烫染所用的大部分烫染剂会损伤发质,使用的次数过多后,发质损伤也会越来越严重难以恢复,建议尽量不染发烫发或者增加间隔的时间,减少美发次数,可在发稍处抹几滴具有保湿作用的橄榄油养护头发 。
2、洗发护理
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【怎么让头发变硬】 想让头发变硬要选择合适的洗发用品,清洗头发时将洗发露倒入掌心 , 揉搓起泡后再接触头发和头皮,不要用力揉搓头发以免脆弱的湿发受损,清洗时让头发保持自然下垂的姿势 , 洗完后用护发素滋养头发,最好让头发自然干燥 。
3、饮食调节
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想要头发变硬要多吃有利于发质的食物,例如动物的肝脏、贝壳类海鲜、黑芝麻等 , 猪肝中含有丰富的维生素A,富含多种营养头发的物质,海鲜类食物中含有的锌能让头发长得更好,经常吃还有防止脱发、掉发的作用 。
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