1、番茄
![哪些蔬菜适合打蔬菜汁](http://img.liaoninglong.com/240112/0611212V7-0.jpg)
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番茄适合用来打汁饮用 , 因为番茄本身酸酸甜甜的,直接吃有着很好的口感,因此用来番茄榨汁也是不错的选择 。番茄中维生素c含量比较高 , 所以可以选择番茄榨汁可以改善皮肤 。
2、西芹
![哪些蔬菜适合打蔬菜汁](http://img.liaoninglong.com/240112/0611215c6-1.jpg)
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西芹常常用来降血压,增加身体中的钾元素含量,所以用西芹榨汁对于那些三高人群来说,或许是更好的选择 , 但是缺点是口感较差,可以考虑加一点蜂蜜,改善口感 。
3、白萝卜
![哪些蔬菜适合打蔬菜汁](http://img.liaoninglong.com/240112/0611215619-2.jpg)
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【哪些蔬菜适合打蔬菜汁】 白萝卜水分很大,所以适合用来榨汁 , 而且萝卜在中医食疗领域用处非常广泛 。本身白萝卜可以改善消化不良、恶心呕吐等症状 。所以对于不习惯生吃萝卜的人来说,把白萝卜榨汁是非常不错的选择 。
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