白萝卜汁加蜂蜜的功效 _知识分享

白萝卜汁加蜂蜜功效

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【白萝卜汁加蜂蜜的功效】 白萝卜汁加蜂蜜制成的蜂蜜萝卜汁具有止咳化痰的功效，不仅口感甘甜滋润，而且还可以提高人体的免疫力。有些人患有慢性支气管炎也可以喝蜂蜜萝卜汁，这样可以舒缓咽喉肿痛、干燥的症状，可以滋润肺部。

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白萝卜本身就具有去肺热、改善消化不良的作用，喝白萝卜水还可以去水肿、利尿，特别适合减肥人士。蜂蜜口感清香甘甜，富含多种氨基酸、矿物质以及维生素，可以滋润咽喉，因此特别适合和白萝卜一起煮水喝。

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煮蜂蜜萝卜汁的时候一定要注意，最好趁热饮用，否则凉的蜂蜜萝卜汁反而会刺激肠胃。虽然蜂蜜萝卜汁对身体和肺部有益，但是一日摄入量不要超过600ml，否则过量摄入会导致人体血糖升高，不利于人体健康。

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