车厘子和茶可以一起吃吗 _知识分享

车厘子和茶可以一起吃

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车厘子和茶可以一起吃，车厘子主要含有糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素等营养物质，而茶主要含有茶素、胆甾烯酮、咖啡因、肌醇等物质，两者的成分不相克，一起食用不会对人体健康造成损害。

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需要注意车厘子不适合与黄瓜、胡萝卜、动物肝脏一起吃，因为黄瓜和胡萝卜都会降低人体对车厘子内的维生素C的吸收。动物肝脏中的铜、铁等金属离子也会将维生素C氧化。

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【车厘子和茶可以一起吃吗】 同时需要注意有溃疡症状、上火以及糖尿病的人不适合吃车厘子，否则很可能会加重身体的病症，不仅对身体没有益处，反而会对人体健康造成一定损伤，建议患有上述症状的人谨慎食用车厘子。

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