柠檬水隔夜的还可以喝吗 _知识分享

不建议喝隔夜的柠檬水【柠檬水隔夜的还可以喝吗】

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隔夜的柠檬水最好就不要再喝了，因为柠檬水和空气反应之后会产生一种沉淀物，而饮用这种带有沉淀物的柠檬水会引起身体不适，可能会导致腹泻、腹痛、呕吐的情况，还可能会摄入细菌或真菌。

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夏季的时候气温比较高，如果柠檬水没有放入冰箱的话就会滋生细菌，而且存放一夜之后柠檬水已经被氧化的差不多了，因此营养物质也会大大流失。所以隔夜的柠檬水口感不好，营养价值也不高，就不要再喝了。

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柠檬水可以清热下火，同时还具有美容养颜的作用，喝一杯柠檬水还可以去除食物中的油腻感。不过建议喝多少柠檬水就泡多少柠檬，否则会导致柠檬浪费，而且切过的柠檬也会蒸发水分导致口感变差。

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