保存蚕豆到冬天的方法
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【怎样保存蚕豆到冬天】 1、准备好蚕豆,把蚕豆皮去除,剩下蚕豆肉 , 剥皮的时候把坏的蚕豆挑出来,用水反复清洗干净 。
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2、将蚕豆倒入锅中,倒入大量的水,让蚕豆浮在水上不要让其接触到锅的底部 。
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3、大火煮沸,锅不需要盖盖子,待水翻滚冒泡,就煮好了 。
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4、将蚕豆倒入不锈钢的筛子中过滤水分,迅速用冷水给蚕豆反复冲洗 , 能够保持蚕豆鲜艳的颜色 。
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5、冷却后将蚕豆沥干水分,装入袋子中再放进冰箱冷冻 。冬天的时候拿出来食用 , 口感依然新鲜 。
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