灵芝黄芪煮水喝的功效 _知识分享

1、美容养颜

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【灵芝黄芪煮水喝的功效】 美容养颜是灵芝黄芪煮水喝的主要功效之一，黄芪含有多种糖类、黄铜类化合物、硒元素等营养物质，这些物质对皮肤可以起到保养的作用。
2、增强体质

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灵芝黄芪煮水喝还具有增强体质的功效，因为黄芪汉含有多种碳水化合物、叶酸片、单糖等多种营养物质，灵芝含有生物碱、核苷酸、水溶蛋白等多种营养物质，可以为人体补充更全面的营养。
3、促进消化

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灵芝和黄芪还含有大量的植物纤维，适当饮用灵芝黄芪煮的水能够促进肠胃蠕动，有助于人体更快消化肠胃内的食物。

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