人心果为什么不建议食用 _知识分享

【人心果为什么不建议食用】

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人心果建议食用,有食用价值。人心果营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖分、多种氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素E以及磷、钙、铁等多种微量元素和矿物质。硒和钙的含量更是高居水果、蔬菜之首。

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