影响力量的生理基础因素有哪些 _知识分享

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1、肌源性因素：肌肉生理横断面积故肌肉生理横断面积越大,肌肉力量也相应越大。快肌纤维收缩力比慢肌纤维大,但耐久力较差,故容易疲劳。在一定范围内,肌肉收缩前的初长度越长,收缩时产生的张力就越大。
2、神经源性因素：中枢神经系统的兴奋状态：人体肌肉进行最大用力收缩时,并不能使用力肌群的所有肌纤维都参与收缩,其动员程度与中枢神经系统的兴奋状态有关。
【影响力量的生理基础因素有哪些】3、关节运动角度：肌肉收缩时不仅会牵拉骨骼以关节为轴进行运动,而且当关节处于不同角度时,主动肌收缩的力学特征会发生相应变化,其力值也随之发生改变。

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