芒果可以和皮蛋一起吃 _知识分享

芒果和皮蛋可以一起吃

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芒果和皮蛋可以一起食用，从芒果和皮蛋的性味来看，芒果性微寒味甘，皮蛋性平味甘，两者的性味不相冲，一起吃不会导致身体出现不适的症状。
【芒果可以和皮蛋一起吃】

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从芒果和皮蛋的营养成分来看，芒果含有大量的大量的蛋白质、纤维素、糖分等营养物质，皮蛋含有大量的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质，两者成分不相克。

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需要注意皮蛋不宜食用过多，因为皮蛋含有大量重金属，尤其是其中的铅元素含量很高，食用过多会导致体内金属含量增加，从而引起金属中毒。

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