桃汁和多种水果一起榨汁
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【桃汁和什么一起榨汁】 桃子富含多种维生素和矿物质 , 可以搭配一些同样香甜的水果一起榨汁 , 比如香蕉、木瓜、苹果、芒果等 。在榨汁的时候,建议搭配两三种水果 , 味道更香甜 。
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桃汁中含有大量的微量元素铁,可以构成人体内的血红蛋白,还能增强人体造血干细胞的活性 , 也能让面色暗黄和皮肤黯淡无光的症状,有所好转 。
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桃子皮有较高的纤维素,但是表面有一层绒毛,比较难清洗,所以在榨汁时,可以将桃子的果皮削掉 。若是对口感要求不高,将桃子的清洗干净 , 不削皮也可以榨汁 。
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