桃和芒果可不可以一起吃 _知识分享

桃和芒果可以一起吃

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芒果和桃子可以一起吃，二者都含有丰富的维生素，可以为人体补充各种维生素，而且芒果和桃子中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，起到助消化的作用。

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【桃和芒果可不可以一起吃】 桃子和芒果都含有丰富的胡萝卜素，可以起到解毒的作用。其中，二者还含有丰富的植物蛋白，能够为细胞补充能量，并且还能起到滋润肌肤的功效。

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食用过多的芒果，可能会导致水肿，而桃子具有消除水肿的作用，但是两种食物也不宜食用过多，避免影响消化系统，导致肠胃出现不适的症状。

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