豆角牛肉能一起吃吗 _知识分享

豆角牛肉能一起吃

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豆角和牛肉可以一起吃，从豆角和牛肉的性味来看，豆角属于性平味甘的食物，而牛肉属于性温味甘的食物，两者的性味不相冲，因此平时将豆角和牛肉一起吃不会导致身体出现不适的症状。

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从豆角和牛肉的营养成分来看，豆角含有大量的蛋白质、纤维素、胡萝卜素、钾等营养物质，而牛肉含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、钙等营养物质，两者的营养成分不相克。

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【豆角牛肉能一起吃吗】 平时适量吃豆角和牛肉可以满足人体对大部分营养物质的需求，给人体补充丰富的蛋白质、氨基酸、纤维素、维生素、钙、钾等营养物质，在一定程度上可以增强人体免疫力，对人体健康很有益处。

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