冬季生活起居护理以什么为主 _知识分享

【冬季生活起居护理以什么为主】

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冬季生活起居护理以防寒保暖为主。冬季天气寒冷,易发生感冒,注意防寒保暖,衣物要厚、轻、暖,颜色宜深。冬季,四季之一,传统上是以二十四节气“立冬”作为冬季的开始。冬天季节,生气闭蓄,万物进入休养、收藏状态。

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