正确的洗澡方法
文章插图
1、洗澡的水温
洗澡水温度一般是35-37度 ， 这个温度和人体的体温相近，太低或者太高的水温都会对身体造成一定的伤害 。
【洗澡的正确方法与步骤】 2、洗澡时长
淋浴的话时间一般为10-15分钟，最长不超过20分钟，每天不要超过两次 。
3、多久洗一次澡合适
夏季的话建议每天都洗澡，防止身体出现异常疾病发生 。冬季如果身体出汗不多的情况下 ， 可以2-3天洗一次，具体要根据个人情况来定 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!
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