牛肉和藕能一起吃吗 _知识分享

牛肉和藕能同食吗

文章插图
1、牛肉和藕同食的好处
牛肉和藕同食可以补充营养、增强抵抗力、改善便秘、延缓衰老、清热凉血、润肠身体排毒、滋补血气。
2、牛肉和藕怎么做好吃
日常做法有牛肉炒莲藕、牛肉莲藕汤、牛肉莲藕饼。
3、吃莲藕的禁忌
【牛肉和藕能一起吃吗】 莲藕不能和豆制品、动物内脏、生萝卜一起吃。

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