熬夜的定义到底是什么 _知识分享

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【熬夜的定义到底是什么】熬夜指到深夜还不睡,泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。对于不同年龄段的人来说,熬夜的时间点定义也不一样,基本认为每个人会有自己习惯的生物钟,过了自己的熬夜点后入睡,属于熬夜。

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