红糖的主要作用
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红糖水对妇女月经顺畅有帮助，可让身体温暖 ， 增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅 。
有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水 。
【红糖是蔗糖吗】 孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复 。
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