柠檬汁可以直接喝吗

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柠檬汁含有丰富的维生素C，可以抑制酪氨酸酶的活性 ， 淡化皮肤中的黑色素，有一定的美白作用，所以喝柠檬汁有一定的美容养颜功效 。
柠檬汁不宜空腹喝，其中的酸性物质含量较多 ， 空腹喝柠檬汁，会增加体内的胃酸含量，从而引起胃部的不适 。
【柠檬汁可以直接喝吗】 胃溃疡、胃酸较多的人不宜喝太多柠檬汁 。柠檬汁中的有机酸含量丰富，酸味较浓，对于胃酸较多的人及胃溃疡的人会有加大溃疡面积的风险 。

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