金丝菊
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金丝菊 ， 又叫秋菊、黄花、帝女花，具有极高的食用价值和药用价值 。
金丝菊里富含十七种氨基酸、维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素 ， 营养价值高 ， 适量食用对身体有益 。
【金丝菊的功效和作用】 通常用其泡茶以达清热解毒降火的目的，可缓解喉咙发炎、头痛、口腔溃疡等症状 。
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