风流果是什么
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风流果属壳斗科植物,含有丰富的维生素A、维生素C、钙、铁、维生素B、钾等微量元素 , 及蛋白质,碳水化合物,脂肪,纤维素等 。
风流果泡水喝的正确方法是:取1-2个风流果 , 敲碎外壳,放入沸水中,焖泡5分钟 。
【风流果泡水喝的正确方法】 风流果大量食用会造成身体负担 , 影响健康 。另外风流果有一定的毒性,吃太多会中毒,食用一定要控制好用量 。
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