护眼注意事项
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连续近距离用眼时间不能过长 ， 应控制在30分钟左右 。
看电视或操作电脑时间不能过长 。连续看电视或操作电脑30分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操 ， 也可到室外运动或向远处眺望 。
【护眼小常识三字经】 不玩或少玩游戏机，偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时 。
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