紫薯没熟透能吃吗 _知识分享

紫薯食用注意事项

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紫薯中富含粗纤维和多种酶，能够在胃肠中产生大量的二氧化碳，食用过多易导致消化不良。
紫薯中的淀粉颗粒不经过高温加热难以被消化，因此紫薯要熟透再吃。
【紫薯没熟透能吃吗】 紫薯外皮如果长斑，说明其已经受到细菌感染，而且紫薯上的细菌不易被高温杀灭，因此长斑建议不要吃。

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