矮个子抢篮板丢人吗 _知识分享

文章插图
矮个子抢篮板不丢人。抢篮板其实跟身高没有绝对关系,抢篮板主要突出只有通过争抢才更有机会拿到篮板,积极性是成为篮板高手必不可少的要素。同时抢篮板时的站位、站姿、卡位都是至关重要的,对篮板球的落点也要做好预判。另外一些必不可少的要素是平衡感、位置感、力量、弹跳。
【矮个子抢篮板丢人吗】正常的抢篮板步骤是首先要找到对位的人,第二步是身体接触最好把其卡出禁区,同时利用好双臂贴住对手让其保持在自己身后,当对手把自己卡在外面时需要通过滑步移动卡到有利位置,注意投篮手的出手位置也能更好的预判落点,做到这些,即便是矮个子也能抢好篮板球。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：