芹菜和鸡肉能一起吃吗 _知识分享

芹菜和鸡肉可以一起吃吗

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【芹菜和鸡肉能一起吃吗】 1、可以同吃
芹菜和鸡肉能一起吃，不会影响身体健康，芹菜的膳食纤维，还能促进肠胃蠕动，有利于消化吸收，相反两者搭配一起食用，还能为人体补充营养，提高人的免疫力，促进肠胃排泄。
2、注意事项
鸡肉不能和柠檬一起吃，两者会互相冲突，虽然柠檬有开胃的作用，但柠檬中酸会和鸡肉的蛋白质结合，导致消化不良的现象，所以吃鸡肉时要不能食用柠檬，要间隔一段时间后在食用。
3、功效作用
芹菜的功效有很多，芹菜中的膳食纤维，能够刺激肠道，减少肠道中的有害物质，还能增强人体消化吸收、促进排便等功效。芹菜还可以清热解毒功能，经常吃芹菜有助于清热解毒，降肝火。

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