气功一般也叫导引术 。
一般从形态上分静止和运动两种 。
运动的主要是通过肢体的活动来完成相应的功能 ， 而静止的一般是通过入静来完成 。
【哪些气功心法比较正规】动态的现在比较传统的(可靠地)有:易筋经、六字诀、八段锦、五禽戏、以及峨眉十二桩、大雁气功等等
静态的很多 ， 但基本不外乎调呼吸 ， 守穴 ， 缘督 ， 观想这几个类别 。
至于你说的比较正规的心法其实很简单:
1.清静自然
2.调息
3.凝神入气穴
4.道法自然
所谓真传一句话 ， 假传万卷书 。就是这个道理 。按照上面的方法 ， 静态的功夫是很容易区分是否正规的 。
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