如何制定目标和计划 _知识分享

文章插图
有以下要点可供参考：
1、确定目标：根据自己的实际情况为自己制定合理的目标,此目标不应过高或过低,以免阻碍自我效能感的实现。
【如何制定目标和计划】2、明确任务：写出自己具体的任务,阶段清晰,符合实际情况。
3、着手实施：写出具体的任务后,应按照计划进行。
4、效果检验：及时对自己的学习效果进行检验以便对学习计划作出调整。
计划要考虑全面：
学习计划不是除了学习,还是学习。学习有时,休憩有时,娱乐也有时,所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面,学习时不能废寝忘食,这对身体不好,这样的计划也是不科学的。
长远计划和短期安排：
在一个比较长的时间内,比分说一个学期或一个学年,你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多,又往往无法预测,所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点,比如下一个星期的学习计划,就应该尽量具体些,把较大的任务分配到每周、每天去完成,使长远计划中的任务逐步得到解决。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：