燕麦片可以用冷牛奶泡吗 _知识分享

文章插图
【燕麦片可以用冷牛奶泡吗】不可以。麦片分为生的,快熟型和即食型三种。如果是生的,得煮三分钟以上。如果是快熟型,煮一分钟即可。如果是即食型,开水泡3分钟。因此,用牛奶煮麦片,要用大于80摄氏度的牛奶去泡。不然麦片就算泡软了也是生的。
燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨成“白面粉”,外层的大量营养物质会损失。纯燕麦片本身就是全谷,没有经过除去外层部分的处理,所以它无需声明“全麦”与否。而且,纯燕麦片的营养价值远高于全麦面粉。一定要注意,产品中燕麦片的比例越高,则产品的营养价值越高。含有较多米粉、玉米之类成分,则营养价值会打折扣。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：