女性随着年龄的增长 ， 就会愈发觉得颜值并不是全部了 ， 因为踏入中年之后 ， 我们的阅历和知识面也会更加广泛 ， 当内心开始充实外表便也不那么重要 ， 这也是为什么我们一直强调 ， 女性应该要多见下世面 ， 只有饱腹诗书、内心丰富之后 ， 才能够真正的明白皮囊不过是短暂性的美 ， 真正永恒的美丽 ， 是内在的气质、涵养和自信 。

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气质的提升 ， 并不是短时间内促成的 ， 这也是为什么很多女性明明长的很漂亮 ， 但是却总是让人get不到她的魅力所在？最关键的原因就是气质不够 ， 所以外表再惊艳也只是一瞬即逝 。 可是有的女人长相普通 ， 给人的感觉却很耐看 ， 这就是属于气质型女人 ， 当然了 ， 如果没有做好以下这4点 ， 颜值身材什么的都白搭 。
第一点：体态不好的女人 ， 气质也不高

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身姿体态决定了一个人的气质 ， 这是很多女性都明白的 ， 可是关于体态的问题 ， 也并不是很快就能改变的 ， 这是一个非常漫长的过程 ， 需要我们慢慢的保持好习惯 ， 才可以真正的改变 。 赌王的千金何超盈 ， 明明颜值身材都不差 ， 可就输在了脖子前倾上 ， 所以每次的出场造型都缺少了惊艳感 。

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体态不好的女人真的很减分 ， 所以说 ， 我们在日常生活当中 ， 首先就是要改善自己的体态 ， 战有站姿 ， 坐有坐姿是最基本的条件 ， 其实就是在空余的时候 ， 可以抽出宝贵的时间去做一些合适的运动 。 对于女性来说 ， 最值得尝试的就是瑜伽 ， 能够有效的达到塑形的效果 ， 并且改善肌肉型身材的问题 。
第二点：发型影响气质 ， 太油腻很显老

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除了身形体态很影响气质以外 ， 其实一个人的发型 ， 也是决定气质高低的关键所在 。 在发型这一点上还是很好控制的 ， 毕竟我们可以短时间内的进行改变 ， 比如选择一款适合自己的发型 ， 或者是让头发保持清爽又干净的状态 ， 避免油腻感的出现 ， 才能够更显年轻 。

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中年女人挑选发型要格外慎重 ， 是短发or长发这是一个值得深思的问题 ， 我们要根据自己的面部条件 ， 去选择发型的款式 。 如果你踏入了中年之后 ， 面部线条依旧非常清晰 ， 那么就可以放心的尝试长发；可是针对很多上了年纪之后 ， 面部轮廓模糊、发腮、脸圆的女性 ， 层次感的短发就是最好的选择 。
第三点：衣品不好的女人 ， 身材再好也没用

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俗话说“三分看长相 ， 七分靠打扮” ， 如果一个女人都不懂得如何去打扮自己 ， 那么就算你颜值高、身材好 ， 其实并没有太大的用处 。 从一个人的穿衣打扮上 ， 就可以看出她的性格跟品味 。 所以说 ， 女性一定要建立起自己的一套穿搭体系 ， 别总是胡乱搭配 ， 优雅得体一点更显气质 。

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千万不要被颜值和身材所影响 ， 就算你长相普通 ， 身材也平平无奇 ， 但是我们却可以通过穿衣打扮 ， 去达到扬长避短的效果 。 尤其是对于中年女性来说 ， 服装单品的搭配不用太复杂 ， 整体选用同色系的组合 ， 看上去反而更加协调舒适 ， 多尝试直线条的单品 ， 对于身材短板也有很好的隐藏效果 。
第四点：内在的涵养 ， 决定了外在的气质

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