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出自风姓、以地名为姓、出自商周之际的伯符之后、出自姬姓、出自别的民族和姓氏 。
1、出自风姓,以国为姓,是重和黎的后裔 。重、黎是古史传说中的“五帝”时期的人物 。他的后裔伯符（一作乔伯）在西周前期被封在程地,建立了程国 。古程国的地望在汉晋时期的洛阳上程聚,也就是现在河南省洛阳和偃师交界处 。程国的居民以国名为氏,于是就产生了程氏 。程氏得氏之前的远祖,黄帝时有风后,颛顼时有重、黎,舜、禹时有伯益 。程氏的得氏,是在西周时期 。
2、以地名为姓 。传说,周宣王之时,重黎的裔孙程伯休父入朝为大司马,后又因攻占徐方（今山东滕县东南薛故城）有功,被封到程邑（今陕西咸阳市东,也有人说在今洛阳市东）,他的子孙有一部分人以地为姓,称程姓 。
3、出自商、周之际的伯符之后 。据资料记载,伯符是程姓的始祖 。由于伯符向周王敬献“泰山之车、井中之玉和双穗之禾”这“三异之端”有功,被周王封在广平的程地,后世子孙以国为氏,称程姓 。实则伯符是重和黎的后代 。
4、出自姬姓是荀氏后裔以邑为姓而改 。据史料记载,春秋时,晋国荀氏的支子（非正妻长子或妾生子）食采于程邑（今山西省新绛县东北）,其后裔以邑为姓,称程姓 。
【程姓的来源】5、别的民族和姓氏改为程姓 。
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