猪脚的热量高，每100克猪脚含有260大卡左右的热量 。每100克猪脚含有蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克，此外还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质 。猪脚的蛋白质水解后产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸含量较高 。
猪脚的热量高不高
文章插图
猪脚又叫猪蹄、猪手 ， 分前后两种 。前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多 ， 呈弯形 。猪脚一般用于炖汤、烧、卤等 。
【猪脚的热量高不高】 猪脚含有丰富的胶原蛋白 ， 是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成肌腱、韧带、结缔组织最主要的蛋白质成分，具有美容养颜的作用 。
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