榴莲籽可以吃吗 _知识分享

榴莲籽可以吃。榴莲籽可以直接蒸或煮着吃，口感类似板栗，也可以用来煲汤、炒制等，比如做榴莲籽鸡骨冬瓜汤、榴莲籽水果羹等，榴莲籽含有淀粉、维生素、矿物质、糖分等营养物质。
榴莲籽可以吃吗

文章插图
榴莲除了最外面的硬壳不可以吃，其余都可以食用，比如白瓤、榴莲籽等都可以吃。
【榴莲籽可以吃吗】 如果是水煮榴莲籽，一般冷水下锅用中大火煮20分钟左右即可。
炖榴莲籽鸡骨冬瓜汤的原材料包括：鸡骨头、榴莲籽、冬瓜、粉丝、油面筋、香菜、食用油、食盐、白胡椒粉等。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：