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大象转圈弹瓶盖锻炼老师平衡控制能力以及替身专注力 。大象转圈即转10圈,跑到前方弹掉瓶子上的瓶盖,作用是刺激前庭觉,锻炼身体平衡感、平衡控制能力和替身专注力 。
【大象转圈弹瓶盖锻炼老师什么能力】平衡能力是身体素质的一种,它是指抵抗破坏平衡的外力,以保持全身处于稳定状态的能力 。发展平衡能力有利于提高运动器官的功能和前庭器官的机能,改善中枢神经系统对肌肉组织与内脏器官的调节功能,保证身体活动的顺利进行,提高适应复杂环境的能力和自我保护的能力 。
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