古斯古斯是什么


古斯古斯是什么

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古斯古斯是一种食物的名称 。古斯古斯面是以鸡腿、羊肉和粮食蒸粗麦粉为原料的一道菜品 。是北非摩洛哥、突尼斯一带以及意大利南部撒丁岛,西西里岛等地的一种特产,它是用杜兰小麦制成的外形有点儿类似小米的食物 。
古斯古斯做法:
1、鸡腿洗净剁大块,羊肉切大块,胡萝卜角瓜洗净,切滚刀块 。
【古斯古斯是什么】2、锅里热油,下胡萝卜和角瓜块,炒至变色,盛出备用 。
3、锅里热油 , 蒜拍烂,入锅,炒出香味,下鸡腿和羊肉,翻炒至变色,加入胡萝卜和角瓜,加水没过,煮沸后加适量红酒 , 中火煮半个小时 。
4、加盐,鸡精 , 肉桂粉,番茄酱(边加边尝 , 根据自己的口味放吧) , 继续小火(保持刚刚沸腾)煮2小时 , 不时添水,不要煮干了;这时候的角瓜和胡萝卜已经差不多煮烂了 。
5、在汤汁煮好十分钟前开始准备“饭” 。另取一锅 , 化黄油 , 离火加入grain de couscous,翻炒均匀 。烧200ml热水,倒入刚刚的grain de couscous中,浸泡2-3分钟,让couscous粒充分吸饱水 。锅放回火上,小火加热,不停翻炒 , 将结成的团打散,3-4分钟即可出锅 。
6、盛出grain de couscous,浇上汤汁,喜欢吃辣的放些辣椒粉即可 。


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