一块100克的千层饼，热量约为230-280大卡 。千层饼的热量受众多因素的影响，没有统一标准 。在众多的饼类食品中 ， 千层饼的热量是偏高 ， 所以如果想要保持身材的话，应当适量或少量食用 。
千层饼
文章插图
千层饼，又叫“瓤子饼” ， 是山东东平接山乡和浙江奉化溪口一带的传统名吃，历史上以鄣城村路边客栈制作的风味最佳 。
千层饼，内有10多层 ， 层层相分，烙熟后，外黄里暄，酥软油润，热食不腻，凉吃不散口，且味道香美 。
【千层饼热量】 千层饼属天下第一饼范畴 ， 纳西族食品，主要原料有面粉、芋头粉、白糖、精盐、植物油、芝麻仁、苔菜等 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：