从宝宝出生到成长到3岁，宝宝身 上的变化是很神奇的，有时连最亲近的 父母都有点捉摸不透 。很多时候，父母 绞尽脑汁都弄不明白宝宝到底在想些什 么，想要些什么 。其实，如果能与宝宝 建立良好的沟通与交流，任何问题都能 迎刃而解 。早期沟通能力的培养宝宝不满1岁的时候，只能发出一 些含混不清的声音 。
有些父母费尽心思 去猜想宝宝在说些什么，实际上，宝宝 只不过是在学习说话 。要想真正进人宝 宝的世界，请你按下面的步骤试试：0与宝宝皮肤接触 。最简单的办法就 是多抱抱宝宝，温柔地抚摸宝宝的 头、脸和身体等，让宝宝感到舒适 愉快 。稍微复杂一点的是进行婴儿 按摩 。
父母可以借着按摩宝宝的过 程认识小宝宝所发出的种种信息， 进而增进彼此间的了解 。在按摩的过程中，宝宝可以看到父 母熟悉的脸庞，闻到父母身上特有 的体味，听到父母发出的独特的声 音和体验肌肤之亲，宝宝会感到无 比的满足 。学一下5~10分钟的简 易婴儿按摩操，是与宝宝建立早期 亲情交流和沟通的有效途径 。
0与宝宝聊天 。宝宝睡醒的时候，可以用缓慢、柔和的语调对宝宝说话， 如：“乖宝宝，爸爸妈妈好喜欢你 呀!”“宝宝饿了吧！妈妈去做好吃 的！”还要温柔地看着宝宝的眼睛， 轻轻地呼唤宝宝的名字 。聊天活动 可以每天进行2~3次，每次2~3分 钟 。?模仿宝宝的声音和动作 。
对宝宝咿 呀学语时发出的呢喃声，要尽可能 去模仿 。这样的回应会使宝宝很兴 奋，就像拿到一个新玩具 。为得到 应答，宝宝会更积极地学发声 。父 母还可以发出别的声音等宝宝的回 应，让宝宝认识声音与人的沟通作 用 。同时也可以去刻意模仿宝宝的 动作与表情，宝宝同样会因此而兴 奋不已 。
反过来，假如父母做一些 夸张的动作，宝宝也能学得惟妙 惟肖 。0用笑声和音乐去感染宝宝 。1岁的宝 宝已经具有了一点幽默感，喜欢看 着别人对自己笑，也喜欢对着别人 不停地笑 。这时候的父母要毫不吝 惜地对宝宝展露笑颜，并且用笑声 来表示赞许 。另外，宝宝开始懂礼 貌，会挥手跟别人告别 。
千万不能 忽视，与宝宝分别的时候，一定要 亲吻宝宝，和宝宝愉快地道别；回 来后，要向宝宝问好 。平时，可以随着轻松活泼的节奏，拉着怀中小 宝宝的手翩翩起舞 。宝宝人睡的时 候，父母可以轻拍宝宝的身体，吟 唱动听的摇篮曲或播放轻柔的催 眠曲 。?适量的“维生素N” 。
除了委婉地给 宝宝吃“闭门羹”之外，父母也应 当向宝宝提供学习服从的机会，即 坚定地对宝宝说“不”，这是所谓的 “最佳挫折训练” 。当然在此之前， '父母要充分衡量宝宝的心理承受能 力，切忌对宝宝的心灵造成伤害 。必要时对宝宝说“不”，等于给宝宝 适量的“维生素N” （即No,英文 “不”），对宝宝的心理健康是一种营 养素 。
与宝宝平等沟通2岁的宝宝喜欢独立做一些事情 。宝宝的感情很丰富，对待父母比以前体 贴和乖巧得多 。父母在倍感欣慰的同 时，开始考虑是否该用更尊重的态度、 更平等的方式与宝宝交流 。不妨学学这 几招：0耐心当听众 。无论宝宝讲什么，父 母都要表现出认真聆听的样子，让 宝宝感觉到爸爸妈妈很喜欢听自己 说话，以此激发宝宝的表达欲望 。
在宝宝漫无边际的讲述中，父母可 以了解宝宝的真实想法，发现事情 的真正原因，便于说服教育 。所以， 和宝宝交谈时，父母不要只注重自己怎样说，更重要的是学会聆听 。0分享想法 。有时候宝宝的心理能量 也不可小觑，宝宝有时可以帮助父 母解开心结 。父母遇到烦恼的时候， 不妨向宝宝袒露自己的想法，当然 要用比较形象的方法证明，否则宝 宝会听不明白 。

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