严选刷牙前，牙膏要“沾水”吗？专家：有人刷了一辈子牙，也没搞明白( 二 ) 牙疼不是病

出来顺序问题，大部分的人都习惯将牙刷沾水，方便刷牙时牙膏气泡。

所以，刷牙到底要不要先将牙刷沾水呢？
日本牙医给出的正确答案是：刷牙前，牙刷不可以先沾水。

沾了水的牙刷的确更容易让牙膏起泡，但是泡沫太丰富会给人一种已经刷干净的错觉，但其实牙齿还完全没有被清洁干净，长此以往很多人就会形成蛀牙和黄牙，所以刷牙时切记不要先沾水。

有的人表示自己刷牙的方式都没错，但为什么还有牙黄口臭的问题呢？

节目中，牙医也分享了一个预防口臭的小秘诀：多吃海带
海带中的海藻酸和叶绿素两种成分预防口臭效果显著

至于有些人平时喜欢嚼的口香糖，是没有改善口臭的功效的，只是短暂的改善口腔气味。

当然，还有一个比较让人震惊的事实就是，平时手机用多了也会导致口臭。原因是，看手机时保持着低头的姿势，会压迫唾液腺导致唾液难分泌。

多吃海带、少低头玩手机是预防口臭的办法，但是许多人已经深受困扰多年，想要彻底解决口臭问题不能只靠这两个办法。
其实牙齿护理有两大重点，一是正确的刷牙的方式，二是牙膏的选择。
牙膏的选择对口臭牙黄有非常大的影响。
用正确的方式刷牙，选择适合的牙膏都很重要。要不然满口的大黄牙！
什么是好的牙膏呢？这里也给出了标准：
1、起泡比较丰富，清洁效果好的2.选择大品牌的牙膏，最好是有国家发明专利的，这些牙膏是经过质检的，可信度更高。 3.尽量选择不含任何药物成分的牙膏。因为“是药三分毒” ，长期使用还可能破坏人体的自愈规律
那怎么选择一个好的牙膏呢？今天给大家推荐它——血橙VC小苏打牙膏

强烈推荐理由
1.小苏打中和口腔酸性环境，干掉口腔各种深层细菌
2.高浓度血橙VC精华， 1周美白牙齿
3.新型液体牙膏，方便取量，干净卫生

满分清洁力，祛除顽固牙斑
我们的口腔环境是酸性的，简直就是细菌繁殖生长的“最佳乐园” 。
这些细菌不仅会分解出难闻的气味，造成口臭，更是会产生牙菌斑、牙结石等口腔问题。

而这款血橙VC牙膏里，特别添加了针对酸性口腔问题的小苏打。能够深入牙齿各个角落，快速、健康地溶解掉牙齿的污垢，轻松让你和牙垢说拜拜~

微细颗粒在牙齿表面上摩擦，还不会损伤牙釉质，黄牙也能白到发光！

在祛除顽固牙垢的同时，它还能干掉藏在口腔深处的细菌，从源头预防牙菌斑和牙结石的出现，扫除陈年老黄牙、口臭完全不在话下！

为了让大家更直观的看到它的清洁效果，小编亲身上阵试用后，才1次，就能很明显感觉到牙齿从里到外被清洁的很干净，以后可以放心吃吃喝喝了！

经常抽烟又爱喝酒的男友，一口大黄牙，简直不堪入目，坚持半个月之后，牙齿也变得亮白有光泽，再也不用花钱去洗牙了！

血橙VC精华，深层美白去渍
牙白三分俏，貌美齿为先。
很多人为了保持牙齿的白，都会选择方便快捷的冷光美白、牙托美白、烤瓷牙、牙贴片等等医美手段。

但价格一次要三四千不说，还特别容易造成牙齿敏感，吃嘛嘛不香，真的太痛苦了。

血橙牙膏里添加了被誉为“天然的漂白剂”的血橙精华。
采取了微波辅助萃取技术，提取高浓度、高纯度的血橙精华，美白能力简直满分。

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