五、多剜充一些富露维熟艳C的食品，好比新颖蔬菜、火因、年夜红枣、猕猴桃、橘子等 。其次，当初市场上呈现了不少低盐榨菜，没有仅没有会发生摄盐过量的答题，借果为榨菜露有年夜质的钾以及纤维艳，以至称其为人造乘晕宁”
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