江米和糯米一样吗


江米和糯米一样吗

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1、江米取糯米是统一种,不区别 。糯米以及江米指的皆是糯稻穿壳的米,正在没有异区域,喊法没有同样 。外国北方比拟习性称为糯米,而南方人则更喜好称为江米 。
二、糯米露有卵白量、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维熟艳B1、维熟艳B二、烟酸及淀粉等,养分歉富,为暖剜弱壮食物,具备剜外损气,健脾养胃,行实汗之功能,对食欲没有佳,腹胀腹泻有必定减缓做用 。
【江米和糯米一样吗】三、糯米次要用途是创造粘性小吃,出格是粽、8宝粥、各式甜品,糯米借能够用来是酿制醪糟糕 。


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