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凌晨是00：00—5：00 。意思是指从零时起到天亮前的一段时间 。同时不同的人对于凌晨的理解也不同 。具体说来，通常凌晨主要指子时与丑时这段时间 ， 寅时与卯时通常用说是清晨 。凌晨并非指一个具体的时间，但是其有相关的一些属性 。伴随着凌晨人们会出现一些相应的生理反应，例如感觉寒冷、最为困倦等 ， 这和人的生理节律有一定联系 。
上午：5：00-11:30 。
中午：11：30-12：30 。
【几点算凌晨】下午：1：00-6：30 。
晚上：6：30-00：00 。
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