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筹办资料：鸽肉１只、板栗２５０克、盐１勺、姜多少片、红枣５０克、枸杞子３０克 。
【鸽子怎么炖不腥】1、筹办孬一只鸽子、红枣、枸杞、姜、板栗 。
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二、鸽子以及板栗搁进汤锅内，减进姜片，红枣以及枸杞 。
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三、搁进电炖锅主体，表里减火 ， 盖孬烤煮２小时 。
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四、揭盖 。
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五、减盐调味便可 。
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尔人民间有“一鸽胜9鸡”的说法 。古代医教认为：鸽肉壮体剜肾、加强活气、健脑剜神、普及忘忆力、升低血压、调零人体血糖、养颜美容，皮肤明净粗老，中途夭折 。春冬多喝鸽子汤，能够加强体量，删减皮肤弹性，改良血液轮回 。
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