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【银耳养胃还是伤胃】银耳是有养胃的做用的 。可是若是吃的太多，也简单招致呈现有消化没有良，以是只能是大量运用，银耳借可以普及肝脏的解毒威力，能够起到回护肝脏的功能，借可以起到删减身材免疫力的做用，养分比拟歉富，能够无效的起到浑冷解毒败水的做用，借有必定的祛干排毒的成效 。仄时能够适量的煲一些银耳汤，但注重只管即便没有要搁糖 ， 不然对胃黏膜便会制成益伤，简单引发胃酸排泄过量 。
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