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黑米要提前泡，浸泡过后的黑米更容易煮软烂 。黑米属于糯米类食物 ， 外部有一层较为坚硬的壳，如果不提前浸泡 ， 在煮粥的时候需要煮很久才会变烂，而且需要的时间比较长，通常使用温水浸泡一个小时左右即可 。黑米呈黑色或黑褐色 ， 营养丰富，食、药用价值高 ， 除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有黑珍珠和世界米中之王的美誉 。
黑米：
【黑米要提前泡吗】黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类 。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种 。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类 。糙米呈黑色或黑褐色 。黑米外表墨黑 ， 营养丰富，有黑珍珠和世界米中之王的美誉 。我国不少地方都有生产，具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等 。
黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高 ， 除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有黑珍珠和世界米中之王的美誉 。最具代表性的陕西洋县黑米、自古就有药米、贡米、寿米的美誉 。
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