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1、要多吃蔬菜 。蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜 。
2、穿浅色衣服 。伊蚊又叫花斑蚊 ， 最喜停在黑色衣服上 。
3、尽量穿袜子 。穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，会减少叮咬 。
【没有蚊帐怎么避免被咬】4，夏天洗澡最好少用香皂 。一般来说，蚊子喜食花蜜露，因此，使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率会上升 。不过，并非所有的香味都会招惹蚊子，如男士常用的古龙水中因带檀香味，反能起驱蚊的作用 。

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