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刷牙时牙膏是否要先沾水？很多人不知道 ， 怪不得牙齿黄黄的
话说“貌美牙为先 ， 齿白七分俏” ， 牙齿白真那么重要吗？曾经有人做过一项调研 ， 结果显示：94%的人第一次见面时会留意对方的笑容比眼睛的多 ， 90%多人认为牙齿整齐洁白更加迷人 ， 由此可见牙齿白是一件多么重要的事情 ， 毕竟只有牙齿好看 ， 你才有勇气露出自信迷人的笑容呀！

在这个时代 ， 生活节奏越来越快 ， 许多人的生活习惯也发生了巨大变化 。 因为节奏快 ， 许多人越来越不注意生活中发生的小事 ， 有时他们很粗心 。 有时候身体有什么小毛病 ， 也会置之不理 。 实际上 ， 这些常常成为那些疾病的根源 。

例如 ， 刷牙是件很小的事情 。 但是很多人做得正确吗？例如 ， 刷牙到底要不要先沾水 ， 两种方式刷牙到底哪种是正确的？实际上 ， 是否需要先沾水由牙膏本身质地决定 。 一般来说 ， 市场上大部分牙膏都适合先浸水 ， 在水的中和下牙膏中的活性剂和气泡剂可以很好地发挥作用 ， 并且可以更好地融合 ， 然后起泡沫 ， 泡沫丰富对清洁牙齿非常有帮助 。

但是 ， 有些牙膏是不可以先浸水的 。 例如 ， 有些牙膏有添加特别成分就不适合先浸水 。 有些美白牙膏具有一定的增白作用或使牙齿脱敏 。 这些牙膏含有一些物质 ， 遇水会失去原有功效 ， 美白牙膏将失去其美白效果 。 因此 ， 这种牙膏不能先沾水 。 有些人可能会觉得有些纠结 ， 其实不必 ， 那就是你可以在刷牙之前先漱口 ， 弄湿口腔然后再刷牙 ， 这不会影响其效果 。

牙黄怎么办？
随着年龄的增长 ， 喝茶、喝咖啡、抽烟.....不少人一张嘴就是一口大黄牙 。
虽然每天早晚都在认真刷牙 ， 牙齿却越来越黄！
更糟心的是：牙黄总是伴随着口臭！

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

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