女生敷面膜要谨记“3不要”，皮肤越来越白嫩，素颜也美得不一样( 二 ) 随着临床上不断爆发出皮肤引

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02在平时的生活当中，到底如何贴面膜效果更加理想呢？
营养学家曾经指出：贴面膜之前，首先将面部的清洁工作是护肤的首要步骤。
肌肤处于化妆的状态应该及时将脸部的妆颜和化学成分达到一定的卸妆程度，将脸部清洁干净，面部清洁结束之后应该用清洁的擦脸巾或者手巾将脸部的水分全部吸干，再进行敷面膜。
敷面膜的营养步骤：应该将面膜从上往下依次贴好，将面膜的脸部结构平均的抚平，使面膜在脸部的结构没有任何的气泡，然后处于坐着或者躺着的姿势，更能帮助肌肤吸收面膜的营养水分和精华以及胶原蛋白。
敷面膜的营养时间：根据调查研究发现敷面膜的最佳时间应该控制在18~23分钟左右，在这个时间段能够将面膜当中的精华液和营养物质以及营养水分吸收入自身的肌肤当中，然后再用清水以及护肤水清洁自身的脸部结构。

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综上所述：根据本篇文章的介绍，相信屏幕前的朋友已经对敷面膜的营养状态有了一个全新的认识，避免屏幕前的女性有了错误行为而导致肌肤出现破溃症状，根据文章的了解让自己的肌肤维护在正常的护肤步骤，更能帮助肌肤锁住水分。

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