拒绝“换季丑”，冬季皮肤自救指南快get 不知道小姐妹们有没有这样的

不知道小姐妹们有没有这样的感受：从春到秋砸重金养护的脸蛋，冬季一场寒潮又打回原形，泛红、干痒、紧绷、刺痛……肌肤问题接踵而来。
那么在皮肤屏障受损的冬季，我们如何进行肌肤“自救”呢？

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先来看看啥是皮肤屏障？在护肤上我们一般关注皮肤物理屏障，它主要由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、“三明治”结构、砖墙结构等共同构成，而最重要的就是皮脂膜和角质层砖墙结构。
皮脂膜作为第一道防线，主要阻挡化学产品刺激、微生物、物理摩擦以及紫外线。该防线的存亡取决于皮脂腺的活跃度，而皮脂腺分泌能力和温度相关，冬天温度骤降时皮脂腺最容易崩溃了。反复清洁、深层卸妆、PH值不当也都会让皮脂膜受损。

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第二道防线是角质层砖墙结构，也是终极防线。这两道防线一旦坍塌，经表皮水丢失量增加，表皮会呈现干燥状态。而真皮层的毛细血管也会处于高反应状态，外界稍有风吹草动，皮肤就会高度应激。
不知道自己肌肤是否屏障受损的仙女，可以参照以下几条对号入座：
面部泛红、干痒、刺痛，辛辣刺激或情绪激动后更明显；
皮肤干燥、脱屑、紧绷，补水保湿始终无效；
面部可见毛细血管扩张，遇热后潮红、发烫。

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看症状很多姐妹可能就得justsoso啦~都是小问题，没什么关系。
但是屏障受损如果不及时修复，在寒潮、冷风的袭击下，几次三番的折腾，说不定到后面就只能找皮肤科医生解决了~
所以，一定要重视这些肌肤给你的“求救信号” ，在肌肤受损还不严重时，就开始进行修复。
奉上4条护肤指南，赶走换季烦恼！
【拒绝“换季丑”，冬季皮肤自救指南快get】1.使用温和型护肤品
冬季要谨慎使用比较刺激的护肤品，如清理角质的产品、酸类及特殊质地的产品。如果是敏感肌的话，也可以尝试将护肤品换成成分较为简单的，保持基本护理效果。
2.肌肤补水不能少
冬天空气较干燥，寒风凛冽也容易带走肌肤的水分，皮肤缺水就比较容易脱皮、起屑、敏感、发痒。冬天可以换补水保湿效果强一些的水乳套，而且一定要记得擦面霜！因为单抹水乳的话，锁水能力是不够的，风一吹就干了。 NA+NP亮肤霜特有生物分子活性成分，可以打开肌肤排毒通道，辅助营养成分吸收和面部色素的清除。高保湿成分可以在肌肤表面形成一层保护膜，牢牢锁住水分。烟酰胺、维生素E等成分，还可以抵抗自由基和黑色素，击退暗黄粗糙、延缓肌肤老化。

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3.辅助按摩手法促进吸收
护肤品搭配按摩手法效果翻倍这事儿大家肯定不陌生，涂抹高保湿的面霜之后，还可以避免肌肤干燥的拉扯感。至于按摩手法的话，可以参考下面这种手法（当然手法尽量以轻柔一些）：

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准备好营养型面霜，乳化后用中指和无名指，打圈从眉心按摩到太阳穴。
再用指关节从下颚往颧骨提拉，可以多重复几次，分别向上提拉。
最后搓热手掌心，用手轻敷面部，促进吸收。

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