唐艺昕缠着瑜伽带,下半身穿紧身长裤,双腿被修显得迷人
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【唐艺昕缠着瑜伽带,下半身穿紧身长裤,双腿被修显得迷人】唐艺昕虽然不是一名九零后 , 但是她的身材和和气质看上去和九零后女孩一点区别都没有 , 照片中的她身穿着一条吊带连身裙 , 丝绸面料的设计 , 让这条连身裙显得非常丝滑 , 纤细的吊带也让她的身材看上去显得特别迷人 。
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唐艺昕在工作中经常会出演古装剧 , 而且她所出演的角色 , 基本上都是会一些武功的角色 , 所以 , 生活中的她必须要勤加锻炼身体才行 , 不然怎么可能受得了高难度的拍戏工作呢?
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比起那些经常锻炼瑜伽的小伙伴而言 , 唐艺昕更加喜欢锻炼空中瑜伽 , 相比于正常瑜伽而言 , 空中瑜伽非常考验锻炼者的平衡能力 , 而且对身体的柔韧性要求也比较高 , 你看照片中的唐艺昕 , 即使身缠着瑜伽带 , 也能够轻松完成倒立式 。
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这张照片中的唐艺昕 , 上半身穿着一件条纹背心 , 露脐款式的设计 , 让唐艺昕迷人的小腹毫无保留地展现了出来 , 她下半身穿了一条运动紧身长裤 , 从画面中不难看出 , 她的双腿被修显得非常迷人 。
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上文中momo也说过 , 空中瑜伽非常锻炼人的平衡能力 , 所以如果你想要让自己身体的平衡能力得到很大锻炼的话 , 我们不妨可以锻炼一下空中瑜伽哦 。
蝎子式
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2、之后双腿需要用力向上伸展 , 向上伸展的过程中 , 需要双手手肘的支撑才行 。
3、待双腿移植到头上方之后 , 我们应当及时的将双膝弯曲 , 置于头顶 。
一字马式
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2、然后另一条腿慢慢向后移动 , 尽量让双腿绷直 。
3、最后上半身慢慢向前伸展 , 双手手臂向栏杆伸展 , 搭靠在其上 。
坐姿绕头式变式
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2、之后我们需要将弯曲的右腿绷直 , 并且用力向上伸展 , 必要时可以通过双臂来辅助伸展 。
3、最后我们需要利用左手手臂抓住右脚 , 而右臂则需要伸直支撑身体 。
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如果你也想要成为像唐艺昕这样的时尚女孩的话 , 那么你就需要像她这样锻炼身体才行 , 不然我们很难会拥有她这种身材哦 。
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