53岁水谷雅子以冻龄美颜登上热搜,好肌肤年轻态离不开她4个秘诀( 二 )


53岁水谷雅子以冻龄美颜登上热搜,好肌肤年轻态离不开她4个秘诀
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因为 , 熬夜是对人体内分泌影响最大 , 内分泌紊乱也是皮肤最大的“杀手” , 它除了会慢慢让你的肌肤慢慢变得越来越暗黄 , 毛孔粗大 , 还会加快肌肤细胞老化的速度 , 让皮肤变得松弛有细纹等 。 难怪娱乐圈很多越活越年轻的女神们 , 无时无刻都在狂补美容觉 。
53岁水谷雅子以冻龄美颜登上热搜,好肌肤年轻态离不开她4个秘诀
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保持年轻乐观的心态
水谷雅子表示 , 心态决定肌肤的状态 , 健康积极的心态 , 才是保持年轻的大秘籍 。 同时她认为 , 一个年轻乐观的心态 , 会让自己对生活充满了热爱和积极的心态 , 让自己活得更加年轻与自信 。
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保持正面乐观的心态 , 尽量远离负面情绪 , 避开经常发放负能量的人和事 , 从内而外 , 营造健康积极的心态 , 以及遇到事情不要钻牛角和过多思虑 , 保持良好的好奇心和心态 , 可以保持健康年轻的好肌肤 。
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