45岁韩国“阿姨”凭冻龄美颜登上热搜,好肌肤年轻态离不开日常坚持的自律( 二 )
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虽然 , JunieKim已经是44岁的人了 , 但她的状态并不比20岁出头的年轻人差 , 并一直维持这样青春活力的状态 , 与她的心态有着息息相关的关联 , 正所谓:心态决定状态 。
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正是因为健身运动的习惯 , 曾经的失败 , 练就了如今优秀的自己 , 并成功收获一枚小16岁的“小鲜肉” , 真是令人羡慕~~~!
tips:遇事情不要钻牛角和过多思虑 。 保持正面乐观的心态 , 尽量远离负面情绪和避开经常发放负能量的人和事 , 从内而外 , 营造健康积极的心态 , 良好的心态可以保持健康年轻的肌肤 。
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自律 , 可以让原来优秀的你蜕变成更优秀的自己 , 足够的坚持与自律 , 努力活出自己想要的样子 , 充满了朝气的正能量 , 都值得被称之为“女神” 。
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